Grupo de Terapia Gestalt (nueva temporada)
En Barcelona. Un encuentro entrañable para mejorar tu autoestima, gestionar tus emociones, tener relaciones más concientes y creativas, desarrollar tus recursos, y tu capacidad para realizar tus objetivos... Te esperamos.
| Qué |
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|---|---|
| Cuándo |
19/10/2010 de 20:00 a 22:00 |
| Dónde | Barcelona |
| Nombre | Anik Billard |
| Asistentes |
Dirige: Anik Billard, terapeuta Gestalt miembro titular AETG. Web: www.tuyyo-terapiagestalt.com E-mail: anik@tuyyo-terapiagestalt.com Teléfono: (+34) 93 207 52 01 (de 15 a 17h y de 22 a 24h) Móvil: (+34) 690 288 789 |
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Es un encuentro para estimular la propia conciencia de sí mismo en el aquí y ahora y en relación a los demás.
Es una práctica para desarrollar la expresión de los sentimientos y necesidades propios, más allá de los juicios que nos limitan.
Es un encuentro para facilitar y validar la emergencia de mis emociones, en particular, de las que no me permito: descubrimos cómo tener más autoestima.
Es un trabajo sobre los objetivos, que nos permite descubrir cómo a veces nos impedimos realizarlos, y también dialogar con esas limitaciones.
A partir de la dinámica de grupo, descubrimos más opciones de comportamiento que las que nos resultan habituales y con las que estamos identificados. Desarrollamos una mejor relación a los demás.
Utilizamos el material vivencial que aporta cada uno a través de la presencia y conciencia en el aquí y ahora. Tal trabajo, lo hacemos con:
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Dramatización- Juegos
- Conciencia corporal
- Meditación
- Exploración de nuestra capacidad creativa personal
